domingo, 17 de junio de 2018

Video Ejercicio Yoga Aéreo: El Puente Colgante

Formacion Yoga Aereo

Hoy les presentamos un hermoso ejercicio de AeroYoga® llamado el 'Puente Colgante'.

Se trata de una de las posturas mas plenas y reconfortantes del método AeroYoga® de Rafael Martinez , pero también de las mas exigentes. 
Si bien esta postura existe en este método en varios niveles de intensidad, hoy les mostramos un ejemplo en vídeo en el nivel mas avanzado, el nivel 'dos' o 'acrobático', es decir en total suspensión.

Mira el vídeo aquí

Qué nos aporta esta postura:




·Tonificación del core: Centro abdominal y suelo pélvico.
·Fortalecimiento de brazos, hombros y cuello.
·Conciencia y fuerza de la musculatura lumbar.
·Estabilización de la musculatura abdominal oblícua y transversa así como de la intercostal.
·Aumento del sentido del equilibrio, desarrollo de la conciencia del cuerpo en el espacio, propiocepción y control de la presión arterial.
·Desarrollo de las capacidades respiratorias, esta postura sobreexpone la zona costal y pulmonar y atrae el aire y el oxígeno hacia los pulmones.


Riesgos:

Esta postura es exigente para la zona lumbar y cervical, siempre debe realizarse activando la musculatura abdominal y suelo pélvico. Evitar en personas con problemas cervicales o lumbares. ​AAA

Si tu también deseas convertirte en profesor AeroYoga® y AeroPilates® contacta hoy por 

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Aconsejamos realizar esta postura bajo la supervisión de un profesor certificado AeroYoga® y AeroPilates® International.

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miércoles, 13 de junio de 2018

Aero Yoga Para la Mujer, Taller Online, Entrevista Num 4: Conectar Contigo

Formacion profesores Yoga Aereo

Próximo webinar (taller certificación online) ‘AeroYoga® para la Mujer: La Ciclicidad Femenina y sus Necesidades Físicas y Emocionales aplicado al columpio’.

Fechas: 23 y 24 de junio, 4 horas al día , 8 horas en total. 

Para saber mas consulta hoy con la coordinadora Julia Monzon
WHATSAPP +1407 2560423
MAIL aeroyoga17@gmail.com

Mira la video entrevista Parte 4 , aquí abajo 

Entrevista con Andrea Rubiano, experta, parte 4. Conectar contigo

Disfruta de todas las entrevistas en nuestro canal de youtube aquí

En el curso de profundización de AeroYoga® para la mujer, se enseña a comprender su ciclicidad, hormonas, arquetipos, auto-conocer su propio cuerpo.  
La relación de los ciclos de la mujer con las fases lunares y las estaciones de la tierra, los padecimientos* en torno a la matriz y las alternativas para tratarlos por medio de posturas, respiraciones y meditaciones en el columpio.

También se abordará la plenopausia y todo esto ayudará a sanar a la mujer en su cuerpo pero también en sus procesos íntimos e internos gracias al trabajo en suspensión. 

Impartido por Andrea Lorena Rubiano (Andre Harinama Kripa Devi Dasi) especialista en yoga para la mujer, Andrea es parte del equipo de profesores formadores AeroYoga® International.

MAS DETALLES SOBRE ESTE CURSO ONLINE, PRECIOS, SUMARIO, CONDICIONES CONSULTA SIN COMPROMISO POR 
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– Qué papel ocupa la respiración y cómo se aplica la respiración en una clase de AeroYoga® para mujeres.
Es vital, dependiendo de la situación de la mujer trabajamos con respiraciones microcosmicas y macrocosmicas. 

La respiración se utiliza para todas las meditaciones y posturas, dependiendo  de la meditación  cambia la respiración, las respiraciones y meditaciones están enfocadas en la salud ginecológica de la mujer, también en el tratamiento y terapia desde la energía con patologías como endometrosis, disminorreas, amenorreas, miomas, quistes e los ovarios, ovarios poliquisticos etc…

– Danos un ejemplo de ejercicio en el columpio que una cuerpo-mente -respiración ideal para mujeres.
Asanas beneficiosas para el dolor menstrual ( Ejemplo asana de medias lunas y lunas llenas, también la postura de la lavandera) + savasana con gemas de amazonita en el cuarto chakra y amatista en el segundo chakra + litoterapia de piedras calientes con manzanilla y jengibre, savasana guiada (yoga nidra) un viaje de sanacion uterina.
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 Vas a cerrar tus ojos, comienza a respirar cada parte de tu cuerpo con total consciencia, tu piel, tus músculos, cada fibra muscular, tus huesos, cada gota de sangre y las células que habitan en tí.

aeroyoga, yoga, mujer, femenino, medicina, salud, salud alternativa, energia, chakras, airyoga, yoga aereo, taller, seminario, webinar, teacher training,Tus órganos: hígado, vesícula, riñones, vejiga, bazo, páncreas, intestinal grueso y delgado,  corazón y pulmones, tu matriz y ovarios, vas a centrarte en sentir cómo está tu matriz, si está fría o está caliente, sus emociones, sus dolores, historia, ahora en cada respiración vas a entrará más profundamente en ella, conecta tu mano derecha con tu matriz y mano izquierda con tu corazón y desde el corazón comenzarás a enviar amor y presencia a tu matriz.
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Durante la exhalación,inhalas y subes la historia y el presente de tu matriz a tu corazón y al exhalar llevas todo el amor a tu matriz, se vuelve esta respiración un círculo infinito de sanacion.
Vas a conectar con tu intuición para saber la razón de tus dolores menstruales y ya reconociéndolos prenderás una hoguera en el centro de tu matriz dándole calor a tu matriz y también siendo el elemento donde transformarás y alquimizarás todos tus dolores.
Inhalas por la nariz y  llevas el recuerdo a la hoguera exhalas y abres tu boca y sueltas esos dolores, inhala profundo por tu nariz, retén el aire en tus pulmones permite que la prana o energía vital del aire vibre en cada célula y en tu matriz.
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Aplica Mulbhanda contracción ano genitales y bajo vientre, sube toda la energía creativa y sana por tu columna hasta la coronilla, relaja la Bhanda o contracción  y exhala ( se repite tres veces) silencio y se permite que la practicante interiorice su proceso.  meditación activa de movilizar el vientre para  generar calor en la matriz.
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-Como puede ayudar la práctica de Aeroyoga en las relaciones sexuales?
La práctica de conectar con el presente, con el aquí y en el ahora, con conocer sus propios proceso internos y cambios hormonales ayudarán y proporcionarán que las parejas se puedan compartir desde un lugar más sagrado y consciente. Ahora una práctica de Aeroyoga enfocada en las necesidades e la mujer puede ayudar a fortalecer el suelo pélvico de todas las mujeres lo cual puede también beneficiar los encuentros sexuales en pareja.
Descubre la entrevista completa con Andrea Rubiano y todo lo que te va a ofrecer esta certificación online aquí:

NOTA INFORMATIVA NO VINCULANTE, CONSULTA CON TU MEDICO CUALQUIER PROBLEMA DE SALUD

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Mas ejercicios e información sobre el método AeroYoga® y AeroPilates® clic en www.aeroyoga.es y aeropilates.es

Deseas certificarte como profesor?Para mas información sobre la certificación profesores AeroYoga® y AeroPilates® contacta hoy con la coordinadora

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AGENDA CURSOS INTERNACIONALES www.aerialwellness.com/aeroyoga
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Tutorial, ejercicio Aero Yoga

Aula Virtual

Todos nuestros cursos formación profesores de los cursos de 200 hr o mas cuentan con el apoyo del aula virtual profesional, un aula disponible en exclusiva para nuestros alumnos en formación que cuenta con mas de 80 videos originales, los temarios de Rafael Martinez, cursos de anatomía impartido por fisioterapeutas…
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AeroYoga® es marca registrada en los Estados Unidos, Canadá, Australia, Comunidad Europea, Brasil, Rusia , prácticamente toda Latino América etc… 

-Qué certificación me aporta el teacher training AeroYoga® International 200hr?

Se trata de una acreditación de 200 horas que te certifica en:
1-IAA (International AeroYoga® Association)
2-ANPAP PILATES AEREO® (Associació Nacional Pilates Aéreo AeroPilates®)
3-AeroYoga® (marca registrada internacional)
4-AeroPilates (marca registrada internacional)
5-Yoga Alliance USA .
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*Nota informativa no vinculante. Consulta con tu médico cualquier problema de salud y la conveniencia en tu caso de practicar una actividad física exigente como puede ser Aeroyoga.
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martes, 12 de junio de 2018

México! Culminó con Éxito el 1er AeroYoga® Teacher Training en Torreón

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Dió fin la pasada semana una nueva certificación de AeroYoga® y AeroPilates® International en México
Se trata de la 1a formación maestros AeroYoga® y AeroPilates®, en Torreón, en el estado de Coahuila, un profesorado acreditado por Yoga Alliance. 

Solicita MAS INFO y la beca Descuento para próximos eventos formación en el Norte de la República con Julia Monzón al Whatsapp +1407 256-0423
✴️✴️✴️Y culminamos!!! ✴️✴️✴️
CERTIFICACIÓN AEROYOGA ®️ AEROPILATES ®️ Y AEROFITNESS ®️ en Torreón Coahuila.
Excelente experiencia y maravillos@s alumn@s list@s para ser l@s mejores maestr@s del norte de México
➡️ Monterrey
➡️Reynosa
➡️ Torreón
Presentes en esta primera certificación ‼️
Gracias a tod@s.

Regresamos muy pronto a México.

columpio yoga trapezeSomos Aero Yoga Institute, introductores del Yoga Aéreo en México, formando profesores desde la pasada década.
Súmate a nuestros cursos y recibe una beca de hasta el 50% para reservas con antelación
BECA HASTA 50% DESCUENTO SI RESERVAS CON ANTELACION.
Único Diploma internacional en México especializado en Aéreo Acreditado Yoga Alliance!
En colaboración con el Instituto Mexicano de Yoga.
Un curso en Torreón dirigido por Rafael Martínez y Juan Carlos Morales, Impartido por Esthela Arriaga del equipo de Aero Yoga International.

SABIAS QUE AEROYOGA® ES MARCA REGISTRADA EN MEXICO E INTERNACIONALMENTE?  

Disfruta de los beneficios y uso de la marca de yoga aéreo y pilates aéreo con más repercusión internacional

Qué Acreditaciones te Ofrece el Diploma AeroYoga®

-Titulación AeroYoga® AeroPilates®, homologada internacionalmente
-Única Acreditación Yoga Alliance en México especializada AeroYoga
-Marca registrada internacionalmente para ayudarte en tu Bussiness plan
-Este Diploma incluye la certificación en:
-AEROYOGA®
-IAA(INTERNATIONAL AEROYOGA® ASSOCIATION)
-YOGA ALLIANCE* (OBTEN TU CERTIFICADO RYT 200Hr) *Aplica condiciones Yoga Alliance
-AEROPILATES®
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jueves, 7 de junio de 2018

AeroYoga® Teacher Training, La Formación Internacional en Yoga Aéreo Regresa a Colombia

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Regresa la Formación AeroYoga® y AeroPilates® a Colombia 15 al 22 de Julio.

Convocatoria profesores AeroYoga® y AeroPilates® número 11 para Colombia en Bogotá.



Formación Yoga Aéreo ColombiaHola soy Rafael Martínez! La 11a certificación colombiana profesores AeroYoga® y AeroPilates® International llega a Colombia en Julio 2018. 
Bogotá recibirá a un nuevo grupo de estudiantes de AeroYoga, que se enfrentarán a un gran desafío: Asimilar y aprender este método orgánico en suspensión para el bienestar integral. 
CUANDO? del 15 al 22 de Julio 2018. 
DONDE? BE, Bogotá
CONTACTO Whatssap +1407 2560423 
Mail aeroyoga17@gmail.com

Este teacher training discurre durante toda una semana de curso intensivo en donde los alumnos se enfrentan al desafío de aprender a disfrutar y a enseñar a sus futuros alumnos el yoga aéreo (trabajo en columpio, del cuerpo y la mente en suspensión).
El trabajo en 'ingravidez' exige una nueva forma de concebir nuestro ser a nivel interno, en concienca con el entorno (propiocepción), es por eso que este método revoluciona nuestra manera de ver el mundo y los estudiantes del profesorado disfrutan de la sorpresa y la maravilla de ver su cuerpo/mente evolucionar y crecer en un medio excepcional con el trabajo aéreo.

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Acreditación avalada Yoga Alliance




Rafael Martinez y Juan  Carlos Morales, directores de AeroYoga® International son profesores registrados con Yoga Alliance (lo cual significa experimentados y certificados para enseñar a maestros) y Aero Yoga Institute es una escuela certificada por Yoga Alliance RYS200. (vea www.yogaalliance.org para más información).

Es por esto que los estudiantes graduados con nosotros pueden registrarse como RYT 200 (Maestros de Yoga Certificados) con Yoga Alliance, autoridad internacional de certificación de yoga. 
Los maestros registrados con la alianza están autorizados a usar las iniciales RYT © tras sus nombres.

Enfoque


Formación Yoga Aéreo ColombiaEl profesorado de AeroYoga® está enfocado a aprender de modo personalizado este método inspirado en sistemas ancestrales (Hatha Yoga, Mallakhamb) y mas modernos como el Iyengar, el Asthanga o el Yoga Creativo.
Según testimonios de alumnos que ya realizaron este curso se trata de: 
Una aventura aérea que cambiará sus vidas gracias a la perspectiva humana y a la vez profesional de estos métodos.

Este curso de instructores enfatiza en la asimilación del método sobre todo a través del estudio y la experiencia personal, por ello para obtener su diploma acreditación 200 hr. los alumnos, además de la fase presencial deben desarrollar sus trabajos de investigación y prácticas.
Este trabajo consiste en realizar 150 horas prácticas para la obtención de su certificado. 
Con este objetivo contarán con la ayuda de la nueva app digital AeroYoga® y AeroPilates® Online Profesional. 

Formación Yoga Aéreo Colombia

Aula Virtual AeroYoga®


Formación Yoga Aéreo Colombia
Se trata de un aula virtual con todo el contenido del curso estructurado en mas de 80 vídeos pedagógicos divididos en mas de 20 capítulos, talleres de anatomía impartidos por fisioterapeutas y los libros originales del método de Rafael Martinez.

Podrán disfrutar de esta aplicación desde su celular, ordenador o tablet allí donde estén y será de gran ayuda para culminar su acreditación.

Mucha suerte y muchos éxitos para todos!

Mira a nuestros alumnos en acción en este vídeo https://youtu.be/rX4macso-ow

Un curso dirigido por Rafael Martinez y Juan Carlos Morales
Muchas gracias al equipo de formadores y delegados métodos AeroYoga® y AeroPilates®, Verónica Martinez y André Param y al studio BE por alojar este curso.

Formación Yoga Aéreo Colombia
Si deseas mas información sobre las próximas certificaciones en Colombia o a nivel internacional no dudes en contactar
WHATSAPP +1407 2560423
MAIL aeroyoga17@gmail.com
AGENDA DE CURSOS INTERNACIONALES CLIC EN www.aerialwellness.com/aeroyoga



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Nuestro diploma internacional está acreditado por 


·Yoga Alliance (200RYT) y YACEP (continuing education provider) 
·IAA (International AeroYoga® Association) 
·ANPAP (Asociación Nacional Pilates Aéreo AeroPilates®

LEE MAS SOBRE ESTE CURSO EN NUESTRO BLOG AQUÍ 

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Míra nuestro webinar completo con todo lo que te ofrece este método en nuestro canal de youtube aquí https://youtu.be/Ux0U4q6vglQ



El vídeo "la Vuelta al Mundo con AeroYoga® visto mas de 1.000.000 de veces, lo has visto tu?


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