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lunes, 22 de agosto de 2016

Centro Darma en Leon Abre Cursos Profesores AeroYoga® y AeroPilates® International


EL CENTRO DARMA EN LEON ES OTRO EJEMPLO DE EXITO DEL METODO AEROYOGA® Y AEROPILATES® EN ESPAÑA. 
Además de sus buenos resultados con las clases regulares ofrecen la única formación profesores AeroYoga® AeroPilates® Official de Castilla y León!.
Mas info sobre Formación Profesores AeroYoga® AeroPilates® Leon e internacional CLIC EN www.aeroyoga.es
Conoce  el Centro Darma en león España aqui!

MIRA EL VIDEO DE DARMA LEON AQUI!

BENEFICIOS QUE PUEDEN APORTAR LOS METODOS AEROYOGA® Y AEROPILATES® (METODOS SUPERVISADOS POR MEDICOS ESPECIALISTAS EN MEDICINA DEPORTIVA):
Los beneficios pueden ser palpables a través de la experiencia con los alumnos y gracias a la supervisión médicos de medicina del deporte

• Refuerza y redefine la musculatura.
• Elimina el dolor de espalda.
• Estira la columna: descomprime las vértebras, “oxigena” la médula espinal. • Contribuye al buen drenaje linfático y circulatorio.
• Facilita el crecimiento y el estiramiento físico.
• Combate la celulitis y la flacidez.
• Reactiva la circulación.
• Regenera y fortalece las articulaciones.
• Reactiva el aparato digestivo y el respiratorio.
• Desarrolla las capacidades artísticas de la persona.
• Combate la hipertensión.
• Aumenta la creatividad.
• Es extremadamente útil en rehabilitación (fisioterapia en ingravidez). • Aumenta la conciencia de tu cuerpo.
• Potencia tus capacidades mentales.
• Es relajante emocional.

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Ubicación: León, España

miércoles, 9 de marzo de 2016

Yoga Aéreo by en Diario el Mundo: "Desafia a la Gravedad con AeroYoga"

yoga aereo prensa articulo aeroyoga diario el mundo

“Desafiar la gravedad con el aeroyoga” Nuevo artículo prensa método AeroYoga® by Rafael Martinez y el Yoga Aéreo en YODONA periódico el Mundo, Marzo 2016. Yoga Aéreo 


“Desafiar la gravedad con el aeroyoga” Nuevo artículo prensa método AeroYoga® by Rafael Martinez y el Yoga Aéreo en YODONA periódico el Mundo, Marzo 2016.

Lee ahora un extracto de este artículo
“Colgarse de una hamaca elástica (suspendida en el techo por dos puntos) y practicar todo tipo de posturas ya no es exclusivo de acróbatas y expertos gimnastas.

El yoga aéreo, que fusiona los principios del pilates, la danza, el propio yoga y la gimnasia acrobática, es la última vuelta de tuerca a esta disciplina que vive un auténtico boom (hasta los más pequeños la practican!), permite desafiar las leyes de la gravedad y realizar un número sin fin de estiramientos y movimientos para llegar a los músculos más profundos y lograr resultados que otras rutinas de entrenamiento no son capaces de ofrecer.
articulo AEROYOGA diario elmundo

Beneficios
1. Tonificar: al mismo tiempo que te diviertes.
2. Aumentar la flexibilidad con cada movimiento y disfruta del balanceo mientras ejercitas tu cuerpo. Además, ayudan a disminuir la celulitis y mejorar los problemas circulatorios.
3. Mejorar la resistencia ya que es un trabajo cardiovascular dónde lograrás tus objetivos de fitness.

Dónde practicarlo
Aeroyoga Institute de Madrid: pioneros en España y Latinoamérica. En AeroYoga tienen una frase que permite visualizar el potencial de este método: “3 veces mas de beneficios, resultados y disfrute con 3 veces menos de tiempo y esfuerzo”.

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